个销云 个销云 个销云

闪亮一下,灰姑娘变白雪公主

文章发布于:2020-09-25 16:31:05

 “小编,皮肤这么白怎么做到的?”

很多小仙女一直走在美白路上

却迟迟见不到效果


白里透红的皮肤可是女孩子的秘密武器

蜜子得好好给大家唠唠

美白那些事

绝对不能踩的

美白误区

Do Not

待在室内就不用防晒?

任何有光线的房间,紫外线都能隔着玻璃和纱窗透射进室内,即便在室内也需要涂防晒。


寒冷的冬天也是有紫外线的,虽然相比夏天降低很多,但依旧容易伤害皮肤,所以冬天也是需要防晒的。


喝牛奶就能变白?


牛奶中含有的维生素B族和SOD酶是有一定美白功效的,维生素B族促进皮肤新陈代谢,SOD酶清除体内自由基。


但它们的含量微乎其微,所以喝牛奶美白不是很现实。



维生素C越多越好?


大家都知道维C是美白的好东西,人体也不能缺少它,但是小仙女们要注意,人体每天摄入维C不能超过1000mg!

最新研究表明,过多服用维生素C可能加剧动脉硬化,还可能会促进肾结石形成、引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰等,维生素C并不是越多越好哦~



敷黄瓜片就能美白?


很多人认为用天然植物来敷脸能够美白,然而实验表明,植物中的维C并不能通过肌肤直接吸收,拿蔬果敷脸有点浪费食物哦~


若想补充维C,建议还是直接食用富含维C的蔬果比较好。




有些误区不仅对美白无益

甚至还会对身体有害~ 

赶紧看看下面这些美白小妙招吧!




绝对不能错过的

美白小知识

Do It

防晒是关键,一天不能丢

无论出不出门,无论是晴天还是阴天,只要是肌肤露出的地方,都需要擦上防晒~



吃富含维C的蔬菜瓜果

每天正常三餐之余,吃一些富含维C的水果,例如猕猴桃、小番茄、橙子之类的。


如果嫌麻烦的话,也可以常备一些M2M白肌酸,每天一瓶,轻松补充所需维C。


呵护娇嫩的肌肤

洗脸洗澡时的水温不要超过40°哦!太热就会破坏你皮肤的保护层,导致皮肤变差。


而且洗脸的时候一定要仔细清洗,如果卸妆不彻底,或者洗脸不仔细,导致脸上残留的脏东西堵塞毛孔,皮肤就会变差啦,严重的还会发炎长痘!



睡前美白用身体乳

选用一些具有美白功效的身体乳,这些身体乳往往都含有维C与烟酰胺的成分在里面,烟酰胺具有阻断黑色素传递的作用,对美白很有帮助。


睡前涂抹一些并按摩身体,更可以帮助肌肤充分吸收有效成分。


睡得好才能皮肤好

很多人的皮肤差,最主要的原因就是熬夜、作息不规律。对于身体来说,睡眠是最好的补品。

按时睡眠,每天睡足8个小时,保持心情舒畅,都能使皮肤变得光滑细腻。


如果睡眠不好,蜜子建议可以适当服用一点褪黑素来帮助睡眠。


美白是一个非常漫长

又循序渐进的过程

小仙女们一定要做好

打持久战的心理准备哦~

坚持!坚持!坚持!


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