康视雅丨伤害视力的这3大“杀手”，高度近视的人千万不要做！

       现在在这个互联网高速飞驰的社会，大人几乎人人都是手机不离手，无论是上班、坐车、工作、吃饭，几乎生活中的大小事都离不开手机，时刻都在刷着手机。

它尽管带来了大家许多外界的新闻资讯，给人们的生活提供了无限的便捷，可是人们不能否认的是，手机上这种电子设备对咱们的眼睛视力所产生的伤害也是不可逆的。

        如今不仅是成年人，你来幼稚园大门口转一转，都能看到许多上幼稚园的儿童都戴上近视眼镜。这类情况实际上是很吓人的，大家的父母小伙伴们一定要注重起来，不可以对宝宝的眼睛视力难题放着不管。

         近视依照度数的多少，能够分成轻度型、轻中度型和相对高度型这3类。300度以下为轻度近视；近视300－600度为中度型近视；600度以上为高度近视。对于高度近视的人群而言，他们的世界基本上是一片模糊不清的。

        值得一提的是，如果是孩子，度数在400度之上就现已算得上高度近视了。由于近视度数会伴随岁数的提高而持续升高，并且近视是具备遗传的。近视的人确实很痛楚，恢复视力真是还可以说成一百米之外男孩和女孩不区分，50米之外人和动物不区分。

近视患者要避免的行为？

1、献血

献血尽管是一件十分荣耀的事，可是针对高度近视的人群，尤其是近视度数做到800度之上的人群，是十分风险的个人行为。这是为什么呢？

由于捐血还有机会导致血管痉挛，血管痉挛一般都是造成高血压的左右不稳定起伏，这类情况下有可能会对高度近视人群导致眼睛视力上的永久损害，乃至是完全双目失明。

尽管说每一个大人在身心健康的情况下都能够去捐血，可是大家或是呼吁高度近视的人群尽可能不必冒着双目失明的隐患去捐血。这也是对自身逃避责任的个人行为。

2、剧烈运动

由于高度近视人的眼底黄斑要比平常人敏感得多，一不注意的运动过量有可能会对她们的眼底黄斑导致损害。

假如高度近视的人强制或是要开展运动过量，眼底黄斑长期性会处于一个高韧性工作压力的情况下，非常容易产生视网膜脱离的情况。

假如这个时候不立即送往医院医治，也将会出现双目失明的风险性。强烈的健身运动包含且不仅仅限于慢跑、足球队、篮球赛、暴跌、攀岩运动等。因此，喜爱户外活动的高度近视人群或是要留意保护眼睛。

3、顺产

这类情况只应对于女性高度近视病人。假如一个孕妈妈是高度近视，不建议选择顺产，挑选剖宫产会相对比较安全。尽管选择顺产是许多孕妈妈的优选，可是为了更好地自己安全性考虑，剖宫产较为可靠。

这主要是因为在选择顺产的情况下，孕妇们都是用非常大的气力，有造成视网膜脱离的风险。尽管这类情况不一定是100%会出现的，可是小心一点不会错。

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