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康都健养生小课堂:做肚子的八大好处,女人要对自己好一点

文章发布于:2021-09-17 09:44:59

做肚子的好处


第一:减肚子,紧致肌肤,


第二:保养卵巢,


第三:妊辰纹淡化,


第四:排除没有完全排干净的月经,


第五:可以调理便秘,


第六:还可以调理痛经,


第七:去除宫寒,


第八可以调理肠胃,


做一样可以调理这么多地方,一举多得,


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女人的生命点就是在肚子上,女人们的肚子保养是非常重要的哦……!


什么是带脉?


它是围绕我们腰围一周,唯一一条横向之脉,被称为带脉,也称腰带。事实上,作为七经八脉之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛,所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。事实上,人体的“带脉”也有这个作用。




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“带脉”堵塞=腹部肥胖


很多人会在不知不觉中发现,自己腹部、腰部的赘肉越来越多,然后怎么减也减不下去。其实,这只说明一个道理,那就是“带脉”堵塞了,力量不够强,不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。


再告诉你十个肚子的重要事项:


1、女人的肚子一定要软:

肚子硬,脸有斑;肚子硬,脾气差;

肚子硬,脸有痘;肚子硬,睡不好。


2、女人的肚子一定要温度:

肚子凉,手脚凉;肚子凉,疾病多;

肚子凉,到处疼;肚子疼,斑黄黑。


3、女人的肚子温度高一度,


妇科疾病发病率少一半;

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4、经前揉肚子,


坚持一年,美两岁;坚持三年,没疾病。 




5、露肩,露胸,不露腹,


露出肚子少寿命。 




6、脐周常按,


元气不缺;脐周常暖,疾病不缠。 




7、定期饿饿,肚子减负;


晚餐少食,肚子减负;经前揉揉,肚子减负。 




8、面部是花,


胸部是叶,子宫是根,根伤叶损花枯。 




9、经期食凉,肚子必疼;


经期不暖,手脚必凉;经期熬夜,面部必斑。


 

10、与肚子有关的时间:


5至7点大肠经开经,如厕; 


7至9点胃经开经,必食; 


15至17点,膀胱经开经,饮水, 


21至23点,三焦经开经,必眠!

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