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做好这几点,才能守住身体的根基!

夏秋相交之际,养生重在健脾益胃、除湿化湿

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简单6招让上班族轻松瘦身!

上班族快速瘦身技巧!

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杨子艾美:带你揭秘5类肥胖真相!

肥胖的危害你了解多少?

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杨子艾美带你进入大健康产业,实现人生价值

以最健康环保的产品服务社会,帮助更多人获得健康获得幸福

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三伏养肺,事半功倍,人不遭罪!

三伏天,是一年中最热的时节,也是冬病夏治的黄金期

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这样吃益气补钙护血管,三高人群要常吃!医生都说好!

大豆蛋白能降低钙的排泄作用,吃豆腐可有效补钙、预防骨质疏松

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比蔗糖甜300倍,却可降糖?用它泡水清血管、降血压,4大好处不请自来!

罗汉果是一种名贵的中药,并被人们称之为“神仙果”

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立秋养生,宜祛暑滋阴补虚,重在收与养!

养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的

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夏季养生吃什么水果好?

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛

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杨子艾美:花钱都买不到的养生时辰表

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