传统沙盘|童年的创伤，为何要做沙盘疗愈？

童年的创伤，为何要做沙盘疗愈？

自从踏入心理学领域，常常会有人问我，童年过去那么久了，为何还要做心理疗愈？

也常常听到来访者逃避的言辞：

童年已经过去那么久了，我不觉得也不相信它会对我的生活造成什么影响……

我今年已经39岁了，还找不到合适的伴侣……

我一直没有孩子，跟童年有什么关系……

我不觉得童年对我有什么影响，如果我的先生能够改变，什么都听我的，那我就没有问题了……

我接触好多位大龄未婚的男性女性，他们很难进入婚姻。其中有一位非常优秀的女性，父亲在她很小的时候去世了，她的母亲没有再婚，而是一个人把她养大。她潜意识中没办法建立恋爱关系，是因为她觉得如果建立了亲密关系，会非常对不起妈妈，会产生非常深的负罪感，好像把妈妈抛弃了一样。

她的妈妈并不理解她的内心世界，经常责怪她这么大年纪还不结婚。但同时，每当她出去约会的时候，妈妈的脸色会变得非常不好看，而且对她的恋爱对象很苛刻。她感到自己进退两难、举步维艰，于是开启了自我疗愈之旅。

一位男性来访者经常做一个梦，梦到门口有一个穿白大褂的医生要带他走。每当做这个梦的时候，他全身都是汗水，非常紧张和害怕。咨询了一段时间后，他回家跟他的妈妈说起了这个梦。

妈妈告诉他，当年怀他的时候，因为他是超生，所以工作单位的人三番五次要求妈妈去医院做流产。机缘巧合的是，两次去医院都因为停电没有做成流产，于是他被生了下来。尽管如此，当时那种生命要被剥夺的恐惧，却深深地印在了细胞、肌肉甚至是骨头里，以致这个创伤一直影响至今。

曾有位女性来访者，她和丈夫亲密关系一直难以进入，当她做第三次沙盘时，摆放完沙具，我问她：“你沙盘中摆放的夫妻，给你的感觉是什么样的关系呢？”

“领导和下属，他只要在边上听从我的指挥，陪着我就可以了。”

说完她自己愣在那里，恍惚了好久。她开始喃喃自语，原来先生是以这样的方式给予她陪伴，之前她都没有用心去看见。

例如，一个男孩子不想上学，这可能是源于他的父亲小时候不想上学，但父亲的父母非常严厉，用打骂和训斥的方式逼迫父亲去上学。小男孩也不去上学，还战胜了自己的父亲，他用这种方式来满足父亲的内在需求。这听起来非常不可思议，但事实就是如此。

小男孩的父亲通过空椅子技术，向他想象中的父母表达了害怕、恐惧、不满和怨恨后，化解了这部分创伤。当父亲从另外的角度和层面，感受到自己的父母对他的爱和担心后，那一刻，他体验到了前所未有的轻松感，跟父母之间的距离拉得非常近，同时，他也在内心看到了自己的孩子，并且允许自己的孩子不上学。当他跟孩子做了感受层面的沟通后，孩子流下了眼泪，第二天就去上学了，并且再也没出现不去上学的情况。

在咨询室里会出现很多神奇的事情，这些事情虽然看起来神奇，但实际上有其内在的连接和关系。

我们对父母的感情包含喜、怒、哀、乐、悲、惊、恐，尤其是我们中国文化讲究孝道，我们不太能够允许自己表达对父母的不满、抱怨和怨恨，而是提倡忠孝、爱和感恩。但是，内心不允许表达的情绪不代表不存在，而是被我们压抑了。

不允许表达的情绪是不被满足的需求和渴望，如果不能在父母那里获得，就要从伴侣、朋友、同事、领导那里去获得，甚至从孩子那里索取。这是很糟糕的情况，因为这样会让孩子不能做自己，而是为父母的情绪和感受负责。于是，孩子的学习就变成了第二任务，这是很多孩子学习动力不足的深层原因。

对父母的情绪不被允许表达，会使我们对父母阳奉阴违，在父母需要我们的时候不想去靠近，最常见的就是不愿意回家和给父母打电话。最遗憾的是，当父母生了重病或离开我们后，内心那部分爱和感恩会将我们淹没，让我们痛恨自己为何当初没有好好地爱父母，甚至抱恨一辈子，直到生命的终结。

如果我们可以早一些开启自我疗愈，就会知道如何跟父母相处，对父母产生更多的感恩，从而减少很多遗憾，父母也会在有生之年享受天伦之乐。

这或许是非常好的契机——走进咨询室，开启自我疗愈之路。